Le mal des transports ou bien cin\u00e9tose est un probl\u00e8me qui peut toucher les voyageurs qu\u2019ils soient en voiture, en avion ou bien en bateau et bien d\u2019autres moyens de transport. Ce type de malaise peut avoir plusieurs sympt\u00f4mes et manifestations. Vertiges, sueurs, mal de t\u00eate voire forte migraine, naus\u00e9e ou vomissements, salivation excessive, chacun peut avoir un signe diff\u00e9rent. Bien qu\u2019il soit b\u00e9nin, le mal des transports est handicapant. Il est d\u00fb \u00e0 une discordance entre le syst\u00e8me vestibulaire et la perception visuelle. Pour l\u2019apaiser ou l\u2019\u00e9viter, il y a heureusement des solutions comme les rem\u00e8des de grand avec les huiles essentielles \u00e0 diffuser.<\/p>\n
Pour avoir des r\u00e9sultats efficaces et imm\u00e9diats, l\u2019id\u00e9al est d\u2019associer ces deux huiles essentielles. Comme composition, il faut\u00a0 1 goutte d\u2019HE de gingembre, 1 goutte d\u2019HE de menthe poivr\u00e9e et 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 d\u2019huile d\u2019amande douce. Le m\u00e9lange doit \u00eatre appliqu\u00e9 directement sur le cou, \u00e0 hauteur de la carotide et en faisant des petits massages circulaires. Ce geste est \u00e0 faire bien avant de monter dans le moyen de transport. Il est aussi possible de prendre ce traitement par voie orale. Pour ce faire, une goutte d\u2019HE de gingembre ou de menthe peut \u00eatre m\u00e9lang\u00e9e avec du miel ou bien un comprim\u00e9 neutre avant le voyage. Pour ceux qui souhaitent opter pour la voie olfactive avec l\u2019huile essentielle \u00e0 diffuser<\/strong><\/a> de gingembre ou l\u2019huile essentielle de menthe poivr\u00e9e, elles peuvent \u00eatre mises sur un mouchoir. Il suffit ensuite de respirer le tissu r\u00e9guli\u00e8rement le long du chemin. Il est aussi possible d\u2019utiliser un diffuseur d\u2019huiles essentielles \u00e0 condition que le trajet soit \u00e0 faire dans un transport personnel. Dans un moyen de transport en commun, cette solution n\u2019est pas possible.<\/p>\n Pour ce qui est du gingembre, ce produit peut aussi \u00eatre utilis\u00e9 sous forme de poudre, en\u202fcapsule, \u00e0 raison de 250 mg \u00e0\u202f1 g quelques temps avant le trajet. La menthe poivr\u00e9e quant \u00e0 elle, peut \u00eatre prise sous forme de tisane.<\/p>\n Il faut noter cependant, que ces huiles essentielles sont toutes les deux, interdites aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes, aux enfants de bas \u00e2ge et \u00e0 toutes les personnes ayant des probl\u00e8mes de c\u0153ur ou qui sont sujettes \u00e0 l\u2019\u00e9pilepsie.<\/p>\n Le limon\u00e8ne, une des carbures monoterp\u00e9niques est la mol\u00e9cule pr\u00e9sente dans les agrumes et qui leur procure leur odeur. C\u2019est cette mol\u00e9cule qui agit sur la motilit\u00e9 gastrique. Elle lutte contre le mal des transports et supprime les diff\u00e9rents sympt\u00f4mes notamment les naus\u00e9es et le mal de t\u00eate. Pour l\u2019utilisation de ces huiles essentielles, il y a trois mani\u00e8res diff\u00e9rentes applicables selon les cas qui se pr\u00e9sentent ou les envies de chacun. La premi\u00e8re consiste \u00e0 prendre l\u2019huile essentielle \u00e0 diffuser par voie orale. Pour ce faire, une goutte d\u2019HE de citron ou de mandarine est \u00e0 m\u00e9langer avec une cuill\u00e9r\u00e9e \u00e0 caf\u00e9 de sucre. Il suffit ensuite d\u2019avaler le m\u00e9lange. Cette solution est \u00e0 prendre toutes les 4 heures environ pour un voyage qui dure longtemps. Il faut noter n\u00e9anmoins, que cette forme n\u2019est pas recommand\u00e9e pour les enfants de bas \u00e2ge, les femmes enceintes et les femmes allaitantes. Elle est \u00e9galement contre-indiqu\u00e9e pour toutes les personnes qui souffrent de maladies vasculaires ou de maladies comme l\u2019\u00e9pilepsie.<\/p>\n L\u2019id\u00e9al pour ces personnes c\u2019est la m\u00e9thode de diffusion. Il faut avoir un diffuseur d\u2019huiles essentielles et d\u2019y mettre les gouttes n\u00e9cessaires. Faute de ce dispositif, il est aussi possible de pr\u00e9parer une solution \u00e0 vaporiser avec un petit vaporisateur. Dans le flacon, il faut mettre quelques gouttes d\u2019huiles essentielles d\u2019agrume et quelques ml d\u2019alcool comme base. Toutefois, il faut veiller \u00e0 ce que tous les voyageurs supportent l\u2019odeur pour \u00e9viter de causer des malaises pour les autres.<\/p>\n La derni\u00e8re mani\u00e8re d\u2019appliquer l\u2019huile essentielle \u00e0 diffuser contre le mal de transport est l\u2019imbibition. Il faut ajouter quelques gouttes sur un mouchoir, un appui-t\u00eate ou sur le dos de la banquette et le tour est jou\u00e9.<\/p>\nHuiles essentielles de Citron et de Mandarine<\/h2>\n
L\u2019huile essentielle de basilic tropicale<\/h2>\n